卷心菜-凯发app官网

食材：西红柿、卷心菜、蒜末、花椒粒调味：生抽、白糖、食盐、蚝油1、首先处理西红柿，切上十字刀，放入碗中，用开水烫一下，揭掉外西红柿的外衣，切成小块备用。2、卷心菜也叫包菜，包心菜，圆白菜等，处理方式不

【材料】卷心菜半个，胡萝卜一根，银耳半朵【调料】红辣椒5个，花椒一小捏，麻椒一小捏；大蒜4瓣，一大勺蚝油，两勺生抽，一勺米醋，一勺辣味鲜，适当盐，少量白糖【做法】1、将卷心菜一片片剥开，用清水清洗几遍

卷心菜又叫做结球甘蓝，含有丰富维c，b1和叶酸，钾，低热量，抗衰老，老少都可以吃，在我国各个地区都有种植，是大家经常吃的蔬菜之一。种植条件要求不严格，我们来看看家庭如何种卷心菜？卷心菜适应能力强，耐热

糖醋莲花白凉拌的做法窍门泡莲花白怎么泡脆的？泡莲花白怎么泡脆的？莲白、结球甘蓝、酸辣土豆丝、大蒜炒包菜、青椒清炒、家常包菜、香辣包菜、沙拉菜圆白菜紫菜卷。青椒是家里面经常生食的各种蔬菜，包菜别名油麦菜、肉疙瘩白、蒜苔、包心菜、包菜、茴子白等

“包菜”也就是我们常说的卷心菜，可别看卷心菜便宜又常见，它的营养价值可高着呢。二、手撕包菜这样吃才精彩1、传统手撕包菜(6)酸甜可口的糖醋手撕包菜就出锅啦。3、香菇手撕包菜手撕包菜制作简单，又容易入味，配上一碗香喷喷热腾腾的白米饭，当真是做神仙都不换!并且包菜还含有各种人体所需的营养元素，因此多吃手

做回锅肉的方法就是回锅肉的做法，那么大家知道如何来做出一盘美味的回锅肉吗？今日小编整理三款回锅肉的做法，如果平常也喜欢做回锅肉的话，不妨一起来了解下吧！做法：二，洋葱回锅肉做法：4、放姜蒜和豆瓣酱炒，炒出红油。做法：回锅肉烹饪技巧回锅肉制作过程中，火候的运用十分讲究。因为不是简单的炒熟，所以要注意两

1、凉拌圆白菜中含有丰富的维生素c、维生素e、β-胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍，因此具有很强的抗氧化作用及抗衰老的功效。3、新鲜的圆白菜有杀菌、消炎的作用。、凉拌圆白菜富含维生素u，维生素u对溃疡有很好的治疗作用，能加速溃疡的愈合还能预防胃溃疡恶变。、凉拌圆白菜中含有丰富的萝卜硫素。凉拌圆白菜食谱做法：凉拌圆白菜的做法小技巧：2、圆白菜切的越细越好，这样做出来的口感更好。